2024-01-01から1年間の記事一覧

身体の調子を見ながら過ごす1日😊✨ #自己管理

おはようございます 8時に起床しました。 今日は、起きたら、これをやろう と思っていた事がありました。 それが、『ゴミ捨て』です。️ 散歩や外出、まだまだ辛いのですが、 『ゴミ捨て』なら、 すぐ家に帰れる。笑 だから、朝起きたら、 やってみようと思…

自分を褒める勇気!家事代行サービス利用👏🫧

こんにちは✨ 今日は、「洗濯代行サービス」さんに 洗濯物を依頼します! (溜め込んだ洗濯物が、今か今かと、 玄関で集配をまっております.....。) 家事が出来なくて辛いけど、 支えてくれるサポートを 無理せず利用する。 そんな練習をしています (今まで…

前を向いて歩く:共に困難に立ち向かう🌞

おはようございます 簡単に自己紹介をさせて頂きます。 30代女性、一人暮らしをしている ykky(ゆっきー)と申します。 現在は、治療に専念する為、 無職ですが、 将来的には、回復して 社会復帰をめざしています。 簡単にはいかないし、 かなり時間はかか…