おはようございます🌞🌿
８時に起床しました。
今日は、起きたら、これをやろう
と思っていた事がありました。
それが、『ゴミ捨て』です。🚶🏵️
散歩や外出、まだまだ辛いのですが、
『ゴミ捨て』なら、
すぐ家に帰れる。笑👍
だから、朝起きたら、
やってみようと思っていました🐿️🫧
でも、無理はしません。
『あ、今日はキツイ。身体が痛い。
呼吸が苦しい。
何だか、憂鬱が辛い......。』
そう思ったら、やりません。（ドヤ）
それも、身体の調子を測る
１つの指標になると思ったのです。
家の中で、どう過ごしていくか。
１人で、孤独に苛まれない為には、
どうしたらいいのか。
試行錯誤ですが、
迷った時は、誰かに電話したり、
主治医の先生に相談したり。
少しずつ、ペースを掴んでいきたいです😊✨
最後まで、読んでいただきありがとうございました！
また、気軽にコメント頂けると嬉しいです🌸🌈
